Työpöytä

Joitakin tärkeitä asioita, joita tulisi harkita valitessaan sopivaa työpöytää ovat:

Paras sijainti työpöydälle kotona tai toimistossa on sellainen, jossa on riittävästi luonnonvaloa ja hyvä ilmanvaihto. Työpöytä kannattaa sijoittaa siten, että näyttö on auringonvalolta poispäin ja taustavalaistus on vähäistä. Lisäksi työpöydän korkeuden tulee olla sopiva, jotta kädet ja olkapäät eivät rasitu liikaa. Työpöydän äärellä kannattaa myös huolehtia riittävästä tauottamisesta ja ergonomisesta istumisesta.

Työpöydän koon tulisi olla riittävä työskentelytarpeisiin nähden. Useimmiten 120-160 cm pituinen ja 60-80 cm syvä työpöytä on sopiva tietokoneen käyttöön. Jos työskentelet usean näytön kanssa tai tarvitset paljon työskentelytilaa, suurempi työpöytä voi olla tarpeen. Huomioi myös, että työpöydän korkeus vaikuttaa työasentoon ja sen tulisi olla sopiva omaan pituuteen nähden.